传统月子和科学月子的区别（简约版）

传统月子 婆婆或者妈妈照顾 不让洗头洗澡刷牙 不看电视不看手机 夏天也不能开空调 月子餐除了鸡就是蛋 科学坐月子 月嫂或者月子中心，也可以让家里人来学习月嫂课程专业带娃 保持良好卫生习惯   （温水 软毛牙刷 吹风及时吹干头发） 适当看手机，远离抑郁 空调当然可以开，不直接吹就行 月子餐科学搭配、营养均衡